Permanence d’aide à la reprise d’activité physique
La reprise d’une activité physique est parfois difficile: contraintes de la vie quotidienne, horaires inadaptés, coûts élevés, manque de motivation, etc. sont autant de freins à une pratique régulière. Aussi, après des années sans activité physique ou sportive, différents critères tels que l’état de santé actuel, les antécédents ou encore les capacités physiques, sont à prendre en compte lors du choix d’une nouvelle activité.
Afin de vous aider à trouver une activité physique adaptée à vos envies, vos capacités et votre porte-monnaie, nous sommes disponibles pour vous renseigner sur l’offre de la ville, mais aussi sur nos interventions. Ainsi, nous intervenons régulièrement dans des maisons de quartier pour organiser des activités.
Actuellement, Sandra intervient le mardi matin à la maison des parents pour une reprise en douceur de l’activité physique, et également à la maison de quartier Floréal pour la marche Nordique le vendredi matin.
N’hésitez pas à nous contacter, quel que soit votre âge, votre condition physique et votre envie vous trouverez forcément votre bonheur !
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